李玄河提示您：看后求收藏（第375章 陆阳失忆,民国谍战，卧底巅峰,李玄河,御书屋自由阅读网），接着再看更方便。
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每天都要进行高强度的体能训练，跑步、俯卧撑、引体向上、格斗等等，训练强度之大，让他感到筋疲力尽，肌肉酸痛。
“更快！再快一点！�
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